味精是否安全?

男 | 0個月 2021-11-13 11:36:37 2人回復來自未知

健康咨詢描述：味精是否安全?

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2021-11-13 15:08:23 我要投訴

味精本身是安全的，味精的主要成分是谷氨酸的鈉鹽，谷氨酸也是組成蛋白質(zhì)的基本成分之一，在平時做菜的時候可以少量放一些味精。建議在平時清淡飲食，避免辛辣刺激性飲食。

楊紅梅巴中市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，腦梗塞等老年常見病及多發(fā)病幫助網(wǎng)友：6475

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2021-11-13 20:40:22 我要投訴

味精這種佐料在安全性方面還是比較高的，做菜時放一點味精來提鮮并無大礙，但是我們不建議在日常生活中過多的進行使用，避免因過量攝入而導致對身體出現(xiàn)不良現(xiàn)象發(fā)生

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