哪個時候飲用蘋果醋有好處呢?

女 | 0個月 2021-11-13 11:36:14 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：哪個時候飲用蘋果醋有好處呢?

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2021-11-13 20:16:43 我要投訴

蘋果醋最佳的飲用時間是飯后30分鐘，蘋果醋屬于酸性物質(zhì)，蘋果也屬于富含維生素比較多的水果，因此都屬于酸性類飲品果酸性的飲品，在空腹的時候服用會對胃腸道黏膜造成一定的負擔(dān)和刺激，所以不建議空腹服用，最好是在飯后30分鐘服用。

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2021-11-13 21:15:39 我要投訴

蘋果醋最佳的飲用時間是飯后半小時，蘋果醋屬于酸性物質(zhì)，可以軟化血管，預(yù)防動脈粥樣硬化和心腦血管疾病的發(fā)生，還可以增強人體抵抗力，改善腸胃消化功能。

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