男性多吃哪些食物可以壯陽？

男 | 0個(gè)月 2021-11-13 11:34:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：男性多吃哪些食物可以壯陽？

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2021-11-13 15:12:29 我要投訴

中醫(yī)理論認(rèn)為壯陽應(yīng)從補(bǔ)腎入手，五行理論認(rèn)為黑色和咸味食物是補(bǔ)腎的，所以應(yīng)該吃黑豆，黑米，黑芝麻，黑桑葚，黑葡萄，黑枸杞韭菜等植物類的，還有一些動(dòng)物類的，比如羊肉狗肉，鹿鞭，鹿茸，豬腰，雞腎等。

王洪華山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 常見內(nèi)科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。幫助網(wǎng)友：62072

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2021-11-13 19:02:16 我要投訴

男性多吃一些嗯羊肉，多吃一些韭菜有助于壯陽，再就是說平時(shí)要注意休息，避免熬夜不要特別勞累，但是過度頻繁的性生活也會(huì)造成一些身體的虛弱，所以說要有規(guī)律的性生活

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