孕婦懷孕初期可以吃牛肉嗎

      牛肉富含蛋白質(zhì)，氨基酸，不飽和脂肪酸，礦物質(zhì)維生素是非常好的肉食類的營(yíng)養(yǎng)食品，妊娠期間肯定是可以吃的，但是要求孕婦飲食以均衡合理適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣及鐵劑最佳

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      孕婦懷孕初期可以吃牛肉。牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，適量吃牛肉有利于孕婦自身健康，對(duì)于胎兒發(fā)育也有好處，所以懷孕后可以吃。孕期飲食一定要多樣化，不挑食。