跑步對高血壓動脈硬化有好處嗎

保密 | 0個月 2021-11-13 08:10:09 2人回復來自

健康咨詢描述：跑步對高血壓動脈硬化有好處嗎

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2021-11-13 08:13:59 我要投訴

如果沒有什么別的反應的話，可以進行跑步的，但是不要每一次太過于勞累就可以了。跑步能夠提高身體的免疫力的，能夠對高血壓動脈硬化有一定的好處的同時應該注意監(jiān)測血壓，定期的去醫(yī)院做體檢。

童文娟樂山市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 冠心病，高血壓，心力衰竭，心律失常，各種心肌病幫助網友：25330

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2021-11-13 08:24:53 我要投訴

跑步對高血壓動脈硬化的患者是有一定好處的，但是要選擇好運動方式的強度和運動的時間。建議每周進行4~7次的中等強度的訓練，一定要在血壓平穩(wěn)的狀態(tài)下進行。

掛號科室：內科-心血管內科

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