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膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎能練瑜伽嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-12 21:22:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎能練瑜伽嗎

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陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運(yùn)動(dòng)損傷，韌帶重幫助網(wǎng)友：98

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2022-11-10 20:35:30 我要投訴

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是不建議練瑜伽的，因?yàn)樵诰氳べさ倪^(guò)程中很可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的過(guò)度受力和摩擦，特別是在單腿站立活動(dòng)或者是進(jìn)行全腿活動(dòng)或者是盤腿活動(dòng)時(shí)，都會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位受到過(guò)度牽拉和擠壓。容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥狀加重。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>