大腿股四頭肌靠近上端有一條橫向凹陷
健康咨詢描述： 我是一名健身教練，會(huì)員39歲 鍛煉時(shí)候，會(huì)員表示大腿靠近髖關(guān)節(jié)正前方有一條橫向凹陷！ 用力或者放松的時(shí)候用手摸過去會(huì)有一個(gè)橫向的坑，我詢問了，沒有疼痛的之類的感覺也沒有不舒服，也不是一直有感覺突然出現(xiàn)四五個(gè)月。 我問詢后，用筋膜刀松解附近，沒有緩解，考慮不是肌肉結(jié)節(jié)問題 上網(wǎng)查有說是肌肉萎縮，會(huì)員早之前是足球運(yùn)動(dòng)員，后期因十字韌帶斷裂從半職業(yè)到業(yè)余愛好踢球，常年保持踢球，但是愛喝飲料上身體態(tài)偏胖，肌肉力量偏弱，由于左腿做過十字韌帶手術(shù)，后期踢球也會(huì)有謹(jǐn)慎 想問下這種是什么問題？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
考慮可能是勞損導(dǎo)致的，如果目前沒有什么癥狀的話建議不用過分糾結(jié)。平時(shí)飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。放松壓力，保持愉快心情。
除了踢球的話，基本沒有別的運(yùn)動(dòng)了，一周就兩三次，現(xiàn)在疫情也停了，踢不了球了！ 那這種問題，正常訓(xùn)練，配合高蛋白飲食就可以是吧？ 后期可以恢復(fù)原樣嘛！
恢復(fù)原樣是比較困難的，如果沒有什么癥狀的話可以不用過分糾結(jié)。
非常感謝您的耐心講解
不客氣，應(yīng)該的。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
