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高血糖不能吃芒果嗎

保密 | 0個月 2021-11-12 15:54:26 2人回復來自未知

健康咨詢描述：高血糖不能吃芒果嗎

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2021-11-12 16:11:37 我要投訴

血糖高的人要根據患者血糖的情況來判定是否能吃芒果，因為芒果畢竟是一種含糖量比較高的水果，如果糖尿病的患者血糖控制的比較好，比如餐后血糖在7mmol/L左右在血糖控制達標的情況下，可以在兩餐之間吃少量的芒果，注意吃水果的量要偏小不能吃的量過大，如果一次攝入大量的芒果肯定會影響血糖，導致血糖明顯升高

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2021-11-12 16:12:02 我要投訴

芒果含糖量較高，生糖指數高，吃了血糖升高幅度較大，不建議血糖高的人進食芒果。建議低碳水化合物低脂飲食，如果想吃水果，可以吃點蘿卜，黃瓜，大西紅柿，血糖控制平穩(wěn)后可于兩餐中間進食柚子等含糖量少的水果