冬天寒冷，痛經(jīng)怎么辦

      根據(jù)你的這種情況，一般都是冬天很冷的情況下，這個一般都是會有可能出現(xiàn)有痛經(jīng)的具體情況，一般都是需要根據(jù)情況采取治療方案定期復(fù)診的，平時飲食方面是清淡的飲食多注意保暖，不要吃辛辣刺激性的東西

      冬天泡腳對女性是非常有幫助的，可以放艾葉，生姜，紅花等，這些都可以促進血液循環(huán)。同時一定要注意保暖，建議是堅持鍛煉可以有助于身體健康，平時要注意休息，不要熬夜。如果有不舒服的情況，及時去醫(yī)院檢查。

      一般建議可以使用一些紅花用來泡腳，也可以用一些益母草熬水來泡腳，都具有活血化瘀的作用，平時可以喝一些當(dāng)歸紅棗湯，或者是桂圓烏雞湯，鴿子湯，鴿子湯都可以幫助調(diào)理。
      以上是對“冬天寒冷，痛經(jīng)怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！