女朋友痛經(jīng)應(yīng)該吃什么呀

      痛經(jīng)要多吃溫?zé)崾澄?，喝熱的湯汁，熱的紅糖姜水。用水袋熱敷下腹部，減輕不適。若痛經(jīng)比較嚴(yán)重，可以應(yīng)用止痛藥物，不要心理壓力過大，過度緊張也容易導(dǎo)致疼痛加重。

      月經(jīng)期間，盆腔處于充血狀態(tài)，有可能會(huì)有一些痛經(jīng)癥狀存在，一般是不影響正常生活的，可以適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，喝些紅糖水也可以用一些益母草，可以緩解痛經(jīng)，局部也可以貼痛經(jīng)貼的

      女朋友痛經(jīng)可以吃一些止疼藥物，比如布洛芬、替洛芬、路蓋克等，平時(shí)注意多喝熱水，可以喝一些姜紅糖水，不要吃太涼的食物，不要吃辛辣刺激的食物。在來月經(jīng)期間注意多休息，適當(dāng)活動(dòng)。
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