喝茶葉水能預(yù)防老年癡呆嗎

男 | 68歲 2021-11-12 09:56:07 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：喝茶葉水能預(yù)防老年癡呆嗎

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2021-11-12 10:02:09 我要投訴

茶水對(duì)預(yù)防老年癡呆沒有太大的作用，預(yù)防老年癡呆，平時(shí)主要還是要多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自己的身體體質(zhì)，而且平時(shí)不要喝濃茶，喝濃茶會(huì)影響到睡眠，預(yù)防老年癡呆可以多鍛煉大腦思維。

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2021-11-12 10:06:19 我要投訴

喝茶對(duì)預(yù)防老年癡呆來說是有一定作用的。但是這種作用可能是常年累月出來的。另外需要注意的不要喝濃茶，濃茶對(duì)人體是不利的，可以引起其他的并發(fā)癥。平常注意飲食清淡，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，多吃新鮮的蔬菜水果，戒煙戒酒。

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