健康咨詢描述: 7月底騎電動(dòng)車摔倒,養(yǎng)好身體后余右肩痛,不能上舉,以為是肩周炎,居家鍛煉,一個(gè)月后,右肩越來(lái)越痛,去大醫(yī)院檢查,做磁共振,報(bào)告結(jié)果顯示右肩岡上肌腱考慮損傷;右肩關(guān)節(jié)滑囊及關(guān)節(jié)腔少量積液。醫(yī)生就此開(kāi)了補(bǔ)血益氣,消炎鎮(zhèn)痛的中藥,另開(kāi)了非甾體抗炎止痛藥,一個(gè)月后,白天疼痛有所緩解,夜間及變天天氣,疼痛較白天加劇。長(zhǎng)期夜間疼痛難忍,另尋民間偏方,用草藥敷患處,疼痛有所緩解,自在大醫(yī)院檢查以來(lái),運(yùn)動(dòng)鍛煉減少以靜養(yǎng)為主,因此右臂逐漸僵硬,上舉依然無(wú)力且疼痛。傷筋動(dòng)骨一百天,自受傷以來(lái),已過(guò)了一百多天,除疼痛減輕外,其他方面沒(méi)有什么變化。
目前這種情況建議逐漸開(kāi)始肩關(guān)節(jié)的鍛煉。如果方便的話,最好先到康復(fù)科進(jìn)行專門(mén)的康復(fù)鍛煉,有可能需要?jiǎng)e人進(jìn)行手法松解,幫助關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。自己鍛煉的話,有可能效果不是很好,因?yàn)樽约哄憻挼脑?,一個(gè)是鍛煉的強(qiáng)度范圍不好控制,還有就是有時(shí)候有疼痛,可能不好克服。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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