懷孕期間最好不喝或少喝冷的,少吃寒涼辛辣刺激性食物,以免引發(fā)胃部不適。此期多吃溫?zé)崾澄?,喝熱的湯汁,增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養(yǎng)素齊全。
懷孕期間生冷辛辣的食物盡量不要吃。喝冷的,容易引起胃腸道的痙攣,導(dǎo)致腹痛,腹瀉,引發(fā)子宮收縮,陰道流血,引起流產(chǎn)早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn),所以建議不要吃生冷辛辣的食物。
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