懷孕可以吃蠔油嗎

      您好，懷孕時可以吃蠔油，蠔油中所含的?；撬?，對于孕婦有增強免疫力、抗癌防癌的作用。對于胎兒就更為重要了，其中很重要的一點就是，充足的?；撬峥梢源龠M胎兒腦細胞的生長，從而使胎寶寶更加聰明，但是也要注意適量，不要吃太多

      懷孕是可以吃蠔油的，像一些調(diào)味之品少量的吃是可以的，可以增加味道增加食欲的可能性。孕期的飲食盡量的注意，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，比如魚蝦瘦肉，牛奶都是。