吃豬蹄能起到什么作用？

      豬蹄中含有大量的礦物質(zhì)，尤其是以鈣質(zhì)和鐵質(zhì)含量最高，豬蹄煮湯是鈣質(zhì)溶解的最好烹飪方式吃，豬蹄湯能夠為機體補充大量的鈣和鐵，對于預防骨質(zhì)疏松有很大的功效，而且豬蹄還有下奶的作用，主要用于產(chǎn)后氣血不足乳汁缺乏的產(chǎn)婦。

      你好，豬蹄子吃了還是有好處的，可以補充膠原蛋白，可以豐胸，可以美白皮膚?？梢灶A防皺紋，可以抗衰老，抗疲勞，一般來說，如果說氣血不足，還可以補氣血，還可以促進乳汁分泌。