懷孕了就不建議喝茶了。因為茶葉對鐵的吸收有影響,茶葉中的成分會影響鐵的吸收。如果孕婦缺鐵是容易導致貧血的,對孕婦寶寶都會有影響。所以在孕期建議不要喝茶。
懷孕最好是少喝茶,茶中還有咖啡因是刺激大腦的,對孕婦和寶寶都是不好的,不建議喝。平時可以多吃蔬菜水果,多吃富含營養(yǎng)的食物,建議可以喝一些淡淡的綠茶。
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