小孩子挑食、厭食、不吃飯,先可以帶孩子到醫(yī)院檢查微量元素,有些微量元素的缺乏可能會引起挑食、厭食,比如鋅元素的缺乏。除此之外家長可以在飲食上多下功夫,小孩子總是對新鮮的事物比較感興趣,可以增加飲食的多樣性,在食物的顏色搭配和擺盤上要多下心思,引起孩子的興趣。對于小孩子特別不喜歡的食物不必強求,將它打碎后混在其他的食物中給寶寶食用,也不會影響營養(yǎng)的均衡。
根據(jù)你的情況,小朋友挑食厭食,要給孩子補脾胃,可以吃點健脾開胃的中成藥,煮點山楂,麥芽雞內(nèi)金水給孩子喝,盡量疏導(dǎo)孩子要吃菜吃肉營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)綉敉鈺駮裉栠\動一下
小朋友挑食厭食多于沒有養(yǎng)成良好的良飲食習(xí)慣有關(guān)系,有可能寶貝平時比較喜歡吃零食,所以說導(dǎo)致食欲欠佳,這種情況下少吃多餐,注意腹部保暖,另外不要吃零食,不要吃刺激性的或者是生冷的食物,可以多喝粥類,必要時口服醒脾養(yǎng)兒顆粒。
以上是對“小朋友挑食厭食怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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