小孩子挑食、厭食、不吃飯,先可以帶孩子到醫(yī)院檢查微量元素,有些微量元素的缺乏可能會引起挑食、厭食,比如鋅元素的缺乏。除此之外家長可以在飲食上多下功夫,小孩子總是對新鮮的事物比較感興趣,可以增加飲食的多樣性,在食物的顏色搭配和擺盤上要多下心思,引起孩子的興趣。對于小孩子特別不喜歡的食物不必強求,將它打碎后混在其他的食物中給寶寶食用,也不會影響營養(yǎng)的均衡。
根據你的情況,小朋友挑食厭食,要給孩子補脾胃,可以吃點健脾開胃的中成藥,煮點山楂,麥芽雞內金水給孩子喝,盡量疏導孩子要吃菜吃肉營養(yǎng)均衡,適當?shù)綉敉鈺駮裉栠\動一下
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