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懷孕了可以吃棗嗎

女 | 0個月 2021-11-11 16:09:10 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕了可以吃棗嗎

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張賀玲
張賀玲 石家莊市婦產(chǎn)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科常見病多發(fā)病，如婦科炎癥，婦科內(nèi)分泌疾病，卵巢 幫助網(wǎng)友：43998
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2021-11-11 16:13:25

      大棗有補血益氣的功效，而且含有大量的微量元素，對身體有一定的好處，女性在懷孕期間可以多吃棗，有健脾的功效，對胎兒的健康發(fā)育也有一定的好處，但吃多了有可能會漲肚子。

李玉巧
李玉巧 九江市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科疾病、早孕、婦科腫瘤、產(chǎn)科有豐富的經(jīng)驗。 幫助網(wǎng)友：389
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2021-11-11 16:12:44 我要投訴

      你好，懷孕期間是可以吃冬棗的。因為冬棗含有豐富的維生素C，可以增強抵抗力，延緩衰老，也可以促進消化的作用。孕期少食多餐，多吃肉類及蛋類，營養(yǎng)均衡，對胎兒的生長發(fā)育是有利的。

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