懷孕櫻桃可以吃嗎

      在懷孕期間是可以吃櫻桃的。櫻桃還有大量的維生素，維生素C的含量是非常高的，可以提高自身免疫力，而且它有一定的酸度，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有利于食物的消化。在懷孕期間一定要多吃新鮮的瓜果蔬菜，然后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)維生素，增強(qiáng)體質(zhì)。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好?？梢猿缘摹言衅陂g飲食需要多樣的，因?yàn)椴煌氖澄镉兄煌臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值，最重要的是任何孕期選擇食物一定要適量。水果的在選擇上要注重多種多樣，新鮮應(yīng)季，隨吃隨買。建議每天水果的攝入量最好達(dá)到200~350克。

      懷孕盡量少吃櫻桃，櫻桃是屬于熱性的，懷孕之后吃多了會(huì)引起上火出血的癥狀，所以吃幾個(gè)是沒(méi)關(guān)系的，一定不能吃多。懷孕期間的飲食，還是應(yīng)該以溫性的食物吃的多一點(diǎn)好。
      以上是對(duì)“懷孕櫻桃可以吃嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！