懷孕了能吃零食嗎

      懷孕后最好不要吃太多的零食，太多的零食，營養(yǎng)價(jià)值不是太高的，而且往往含有大量的防腐劑以及刺激性因素。在懷孕期間最好多進(jìn)高蛋白飲食，多吃瘦肉雞蛋，多喝純奶，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)，這個(gè)時(shí)間不要吃垃圾類食品，不要喝碳酸類的飲料，也不要吃膨化食品。

      那如果要是懷孕之后的話，這種情況一般來說也可以吃零食的，這個(gè)倒不影響的，還有就是懷孕之后，建議最好是吃一些新鮮的蔬菜水果，到時(shí)候再看看具體的情況，盡量的垃圾食品之類的，還是少吃一些更好一些