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劉靜 淮北市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 特異性皮炎、藥疹、各型銀屑病、自免性皰病、血管炎、
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2021-11-11 13:05:25
要想預防長痤瘡，首先你要調理好自己的內分泌，其次要注意皮膚衛(wèi)生，注意皮膚的清洗，因為痤瘡主要是好發(fā)于青春期，由于內分泌過于旺盛，不注意皮膚的清潔和護理造成的。
2021-11-11 13:12:32 我要投訴
注意日常飲食，多吃富含優(yōu)質蛋白質，維生素和各種礦物質的食品，不要吃辛辣刺激性的食物，注意面部清潔，促進面部血液循環(huán)，有利于皮脂排泄，保證充足睡眠，不要熬夜，還要防止便秘，養(yǎng)成良好的定時排便習慣
疾病百科| 痤瘡（別名：粉刺，青春痘，暗瘡）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關，在生活中要注意面部清潔，合理的飲食，多吃蔬菜和水果，勞逸結合，保持精神愉快。這樣可預防此病的發(fā)生。
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