懷孕期間應該注意定期進行產前檢查,做好各種疾病的篩查,整個孕期要適當的控制體重,避免體重增長過多,懷孕的早期還應該服用小劑量的葉酸,可以根據自己的飲食口味來調整飲食,苦菜可以吃。
您好!懷孕期間吃苦菜一定要慎重,雖然苦菜中含有營養(yǎng)豐富營養(yǎng)物質大量的維生素,并且有一定的抗菌的作用,有防止肝功能變性,促進肝細胞再生的作用,但是苦菜中也含有對孕婦和胎兒可能產生不良影響的揮發(fā)油,過多的使用可能會影響呼吸,脾胃虛弱的人有可能導致腹瀉,所以孕期食用苦菜一定要慎重。
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