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懷孕能吃烤羊肉嗎

女 | 0個月 2021-11-11 09:29:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕能吃烤羊肉嗎

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2021-11-11 09:33:57 我要投訴

你好，懷孕可以吃烤羊肉，羊肉屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，尤其是冬天，吃點羊肉屬于暖性的，懷孕之后要多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，雞魚肉蛋奶都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，各種堅果這些對胎兒都有好處。

吳先娥陽泉市郊區(qū)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 婦科各種陰道炎、盆腔炎、前庭大腺膿腫、子宮肌瘤、子幫助網(wǎng)友：31152

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2021-11-11 09:33:25 我要投訴

懷孕可以少量吃烤羊肉，羊肉具有溫補的功效，孕期建議每日口服葉酸0.4毫克，多吃富含高蛋白及維生素類食物，比如肉蛋禽魚，新鮮的水果蔬菜定期產(chǎn)檢。

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