懷孕喝南瓜粥好嗎

      懷孕之后可以喝南瓜粥的。平時(shí)在飲食當(dāng)中要葷素搭配適宜一定要注意減肥，盡量多吃一些新鮮瓜果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的食物，頭三個(gè)月要口服葉酸。

      你好，南瓜是蔬菜的一種，富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，用南瓜煮粥，香甜可口，懷孕期間是可以正常食用南瓜粥的，對(duì)身體健康很有幫助，懷孕期間合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，按期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。

      懷孕后如果沒(méi)有血糖升高的現(xiàn)象，這種情況可以喝南瓜粥的，南瓜粥既有通便的作用，同時(shí)也可以補(bǔ)充微量元素和維生素，因此懷孕期間還是建議喝南瓜粥，另外建議適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃肉，蛋，奶
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