高血糖的孕婦是可以適量的吃釋迦果的,但是不宜過多食用以免導(dǎo)致血糖加重。釋迦果含有很豐富的維生素C,水分,礦物質(zhì)等。血糖高的孕婦在飲食方面要避免吃含糖比較高的食物,飯后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
高血糖患者懷孕以后,要確保身體營養(yǎng)的均衡,多補(bǔ)充瘦肉,雞蛋,牛奶,蔬菜,水果等,確保身體營養(yǎng)的均衡,也可以適量吃一些堅(jiān)果,但是吃什么也不能吃得過多,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充對(duì)身體是有好處的。
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