手淫過度了引起脾虛幫我解答

      您好，從您描述的這個情況來看，主要想了解手淫過度所引起的一系列改變，這個關(guān)鍵是你要生活變得充實(shí)起來，比如說多學(xué)習(xí)，多運(yùn)動打籃球等等轉(zhuǎn)移注意力，是可以把這個戒除的

      你的問題是手淫過度引起脾虛，想知道應(yīng)該怎么辦，這種情況盡量減少手淫次數(shù)，這是重點(diǎn)，包括盡量減少性刺激，不要京城自己生殖器，少吃辛辣刺激性食物，少吃油膩的食物，多吃蔬菜水果，飲食清淡一些，少熬夜保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)

      手淫過度會導(dǎo)致出現(xiàn)陽痿、早泄的癥狀表現(xiàn)，所以建議患者朋友要戒掉手淫的不良習(xí)慣，平時可以多吃一些高蛋白的食物，加強(qiáng)自身的體育鍛煉，保持充足的睡眠時間。積極配合醫(yī)生針對性用藥治療。
      以上是對“手淫過度了引起脾虛幫我解答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！