甲亢患者可以慢跑,慢跑運動量相對來說比較小,但也能起到一定的鍛煉作用,平時適度慢跑,對于病情恢復(fù)提高機體免疫力都有著很大的幫助,可以有效的預(yù)防感染出現(xiàn),還可以選擇飯后適當(dāng)?shù)纳⒉?,散步可以使身體所需要的鍛煉量,同時對于促進胃腸道蠕動也有一定好處
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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