涼拌藕可不可以開胃呢？

      吃涼拌藕開胃效果不明顯，如果消化不良就不要吃冰涼的飲食，避免加重病情。藕有清熱滋陰的作用，能補(bǔ)充碳水化合物，維生素，礦物質(zhì)，一般人都可以吃藕，為了開胃可以吃健胃消食片。

      料具有健脾開胃的功效，還具有養(yǎng)心安神，補(bǔ)血益氣的作用，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而達(dá)到小掌順氣健脾養(yǎng)胃的功效。涼拌藕具有開胃的效果。而且還可以增強(qiáng)食欲，可以強(qiáng)健胃粘膜，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C。