您好,可以適當吃些,不能過量,妊娠期適量的吃蟲草花煲湯能夠補充各種營養(yǎng)素,以有效的預(yù)防妊娠期婦女患有骨質(zhì)疏松等疾病,又可以促進胎兒的骨骼發(fā)育,所以可以適當吃一點
孕期因為胎兒生長發(fā)育的需要,對飲食營養(yǎng)有比較高的要求,可以適當?shù)某渣c蟲草花煲湯,但也要注意,營養(yǎng)均衡,魚肉蛋奶和新鮮的蔬菜水果都要吃,這樣才能保證胎兒的健康發(fā)育
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