男人患有更年期的話,日常還是應(yīng)多注意休息,另外保持良好的睡眠,不要抽煙,不要飲酒,如果情緒波動過大的話,可以服用一些神經(jīng)調(diào)節(jié)類的藥物,保持身心的健康愉悅,必要時可以使用中藥來進行調(diào)理。
男人更年期一般會出現(xiàn)失眠,情緒緊張,情緒激動以及多汗燥熱,性功能下降,對于男性更年期雄激素水平下降會帶來身體和心理上的不適,平時可以多運動增強身體素質(zhì)??梢越o予谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)。平時應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,保持心情舒暢。
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