肘外翻怎么做訓練

      肘外翻患者一般可進行物理療法，如按摩，推拿進行矯正，同時可配合支具固定。在康復鍛煉時，患者可進行肘關節(jié)屈伸活動，能夠保持關節(jié)功能，恢復肘關節(jié)靈活性。治療期間患者可適當?shù)难a充一些鈣質(zhì)。

      肘外翻患者可以佩戴矯正工具來進行輔助治療，可以局部熱敷按摩或者針灸來輔助治療，日常生活中多補充一些鈣劑，避免熬夜和過度勞累，適量做一些運動，多吃一些高蛋白食物。

      一，保守治療，對于早期的肘關節(jié)外翻有輕度骨性關節(jié)炎者，此時可以采用理療，按摩等方法矯正，同時，配合支具固定。二，手術治療，對于比較嚴重的肘外翻畸形，肘關節(jié)有疼痛無力等癥狀，并伴有神經(jīng)卡壓，此時需要考慮手術治療。
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