你好,如果有高血壓的疾病,建議低鹽低脂肪飲食,不吃油脂類食物,油炸食品,動(dòng)物內(nèi)臟。另外可以多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。做好血壓的監(jiān)測(cè)規(guī)律服用降血壓藥物治療,魚油是稀釋血液的,如果血粘度高可以吃當(dāng)成高血壓,不一定要服用
魚油高血壓可以服用,魚油中含有豐富的不飽和脂肪酸能夠有效的降脂降壓,高血壓患者平時(shí)要少吃膽固醇高脂肪高的食物,遠(yuǎn)離油炸油膩腌制食品,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)鍛煉,戒煙戒酒,規(guī)律作息,隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓情況若出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)診治。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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