吃枸杞能保護(hù)眼睛嗎？

      枸杞對(duì)眼睛是有很多好處的，枸杞的功效就是可以補(bǔ)腎生精、養(yǎng)肝明目。對(duì)于老年患者出現(xiàn)的視力下降、視物昏花，甚至出現(xiàn)了眼疾，都可以通過(guò)枸杞進(jìn)行輔助治療。枸杞對(duì)于眼睛的保護(hù)更多的是依賴(lài)其中的玉米黃素，在臨床上枸杞泡水喝很難達(dá)到保護(hù)眼睛的效果，要想保護(hù)眼睛，最好是將枸杞直接放在嘴里進(jìn)行嚼爛咽下，這樣更有利于眼睛的保護(hù)，有利于調(diào)節(jié)了人體的經(jīng)絡(luò)和臟器。

      吃枸杞能夠起到保護(hù)眼睛的作用，因?yàn)殍坭胶胸S富的胡蘿卜素，維生素以及礦物質(zhì)，能夠保護(hù)眼睛，對(duì)于一些看東西模糊夜盲癥的人，可以適當(dāng)?shù)氖秤描坭絹?lái)改善癥狀