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黑米有補(bǔ)腎的作用嗎?

男 | 0個(gè)月 2021-11-09 17:49:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 黑米有補(bǔ)腎的作用嗎?

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王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管疾病,如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。 幫助網(wǎng)友:34452
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2021-11-09 19:06:55 我要投訴

      黑米有補(bǔ)腎作用,黑米營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),脂肪,B族維生素,鈣,磷,鐵鋅等物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于普通的稻米,能夠提高人體血色素和血紅蛋白的含量,有助于心血管系統(tǒng)的保健。

李洪蓮
李洪蓮 邵東康恩腎病??漆t(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞、腦出血、偏頭痛、腦部炎癥性疾?。X炎、腦膜 幫助網(wǎng)友:3630
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2021-11-09 18:31:58 我要投訴

      黑米是有補(bǔ)腎的作用的。從中醫(yī)的角度講,腎臟是在五行當(dāng)中屬于黑色。所以只要是黑色的食品,都具有補(bǔ)腎的作用。例如黑豆黑木耳。補(bǔ)腎可以多吃黑色的食物。

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