粗糧煮成粥會升高血糖嗎

      粗糧煮成粥如果長期吃有可能會升高血糖。但是適當(dāng)?shù)某砸恍?，不會?dǎo)致血糖測升高，因為患者可以吃一些新鮮的蔬菜，加強營養(yǎng)。但是在飲食要注意低糖、低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。

      高血糖患者是可以適量的喝粗糧粥，適量的喝是不會引起血糖的升高，高血糖患者在服藥控制血糖穩(wěn)定的情況下，一定要加強運動鍛煉，通過運動鍛煉能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，能夠起到輔助降低血糖的作用。