怎么預(yù)防肘外翻

      大部分人不會出現(xiàn)肘外翻的，日常生活中多吃些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素和微量元素，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，提高機體抵抗能力，如果出現(xiàn)癥狀建議去醫(yī)院治療，緩解癥狀，防止影響工作和生活。

      肘關(guān)節(jié)正常，有一個向外的角度，我們稱之為提攜角，正常情況下，一般不超過15度，女性一般大于男性，平時話這個避免過多的活動，或者是受傷，如果肘外翻角度很大的話，考慮需要手術(shù)糾正