胳膊肘外翻怎么鍛煉能練回來

      如果是輕度的肘外翻，沒有任何不適癥狀，可以繼續(xù)觀察，或者適當?shù)倪M行伸直鍛練和旋轉活動，如果肘外翻明顯，可以采取支具進行矯正，如果活動時疼痛明顯、功能受限，就建議采取手術進行矯正。
      

      一些情況鍛煉也不能鍛煉回來，大部分建議保守治療，避免活動口服一些補鈣藥，營養(yǎng)神經的藥物治療，還可以用矯正器進行矯正，如果嚴重的符合手術適應癥是可以手術治療的。
      

      胳膊肘外翻通過鍛煉是很難矯正的，如果想要矯正肘外翻，可能要通過手術治療，對于是否進行手術治療，主要看患者肘外翻畸形是否影響正常生活，，如果肘外翻功能沒有出現(xiàn)明顯的影響，可以進行保守治療，如果影響了肘部關節(jié)的活動及疼痛等，可以進行手術治療
      
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