懷孕期間能吃方便面嗎

女 | 0個月 2021-11-09 11:29:09 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕期間能吃方便面嗎

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2021-11-09 11:57:54 我要投訴

懷孕期間是可以少量吃方便面的，方便面主要的問題是由于高鹽，營養(yǎng)單1，只是碳水化合物，吃方便面最好可以放雞蛋，肉類，再放一些新鮮的蔬菜，均衡營養(yǎng)，同時盡量少吃它的調(diào)料包

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2021-11-09 11:36:00 我要投訴

懷孕期間偶爾的吃方便面，也是可以的，雖然營養(yǎng)不大，但是如果不是過度偏食，如果只是偶爾的吃，偶爾的補(bǔ)充能量，是基本不會影響到寶寶健康的，尤其是同時會吃上一些其他的肉蛋奶等等。他的添加劑一般不至于會太多。

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2021-11-09 11:46:04 我要投訴

懷孕期間可以吃方便面，但是方便面盡量少吃，它含有的添加劑比較多，而且不健康，熱量還比較高，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，孕期飲食多樣化，營養(yǎng)均衡，如果血糖高的話，油炸的面食都盡量少吃。
以上是對“懷孕期間能吃方便面嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！