你好,懷孕三個月可以趴著睡,懷孕三個月剛剛進入胎兒期,這時,胎兒體積體重都很小,趴著睡不會因為腹部受壓影響胎兒。因為這是子宮沒有出盆腔。隨著孕周的增加,建議孕婦平時多采取左側臥位,可以抵消子宮右旋對血管的壓迫。當然,累了可以調節(jié)體位睡覺。
盡量不要趴著睡。因為懷孕3個月子宮已經明顯增大,經常趴著睡會壓著腹部,子宮也會受到壓迫,影響胎兒的活動。這時最合適的睡姿是左側臥位。因為子宮多為右旋,左側臥位可以改善胎盤血供
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