缺鈣不容易導致老年癡呆老年人缺鈣對身體還是會有較大影響的容易發(fā)生腿抽筋,骨質疏松,平時飲食方面要多吃鈣含量較豐富的食物,必要的情況下可以通過藥物來補充。日常要適當?shù)臅褚粫裉?。但是不要在日光下暴曬?
缺鈣并不一定會導致老年癡呆,但是缺鈣容易引起骨質疏松,對于老年人來說還是會有一些影響的,所以平時要注意多吃一些鈣含量比較豐富的食物,要有一個健康的飲食習慣。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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