不動腦確實(shí)容易增加患病幾率,所以平時還是要注意多鍛煉鍛煉大腦,要做一些健腦益智的游戲,做手指操或者是跳廣場舞,做一些有氧運(yùn)動,進(jìn)行一些思維鍛煉,都可以減少疾病的發(fā)生幾率。
你要經(jīng)常跟老人聊聊家常,帶老人出去走走,適當(dāng)?shù)慕o老人一些輕體力的勞動(讓他們覺得自己有用,就會適當(dāng)?shù)幕顒哟竽X),幫助他們改變不良的生活習(xí)慣。平時可以針對性的對老年癡呆患者進(jìn)行日常能力鍛煉,改善日常生活能力,如記憶力訓(xùn)練、智力訓(xùn)練、方向感訓(xùn)練等;
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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