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懷孕期間可以吃銀耳嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-08 14:34:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕期間可以吃銀耳嗎

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銀耳富含維生素礦物質(zhì)，另外還有提高機(jī)體免疫功能，多吃銀耳可以補(bǔ)充鐵劑，糾正貧血，提高機(jī)體免疫功能，是妊娠期孕婦飲食當(dāng)中非常好的食材，所以懷孕期間是可以吃銀耳的。

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2021-11-08 14:37:40 我要投訴

銀耳是一種比較有營養(yǎng)的食物，在懷孕期間是可以吃銀耳的。孕期飲食建議富有營養(yǎng)易于消化，不建議過多食用高油、高脂以及辛辣刺激性食物。同時(shí)還要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ龊枚ㄆ诘脑袡z。

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