懷孕期間可以吃山楂嗎

      懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某陨介?。過(guò)多的食用山楂，容易造成宮縮的可能性，導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的可能性。懷孕期間飲食注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜水果和蛋白質(zhì)豐富的食物。

      懷孕期間少量的吃一些山楂是可以的，能夠有開(kāi)胃促消化的作用，平時(shí)要多吃綠葉的蔬菜和瓜果，懷孕期間不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，多吃肉類，蛋類，奶制品等食物，少吃辛辣，生冷，刺激性的食品。

      懷孕期間可以少量的吃山楂。特別是懷孕初期，由于激素水平的升高，孕婦會(huì)對(duì)飲食上有所嗜好，這種情況下可以吃少量的山楂，具有開(kāi)胃的作用。但是一定要注意少吃，因?yàn)樯介乃岫缺容^高，吃了以后往往會(huì)有胃部不適的感覺(jué)。
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