右側(cè)髂骨骨折一年多沒有大量運(yùn)動。

男 | 18歲 2021-11-08 11:18:23 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：經(jīng)過手術(shù)治療一年了大量跑步運(yùn)動能不能學(xué)體育生會會不會大量運(yùn)動，造成第二只骨折。

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2021-11-08 11:19:59 我要投訴

骨折一年之內(nèi)是要避免劇烈運(yùn)動的，建議平時(shí)飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物，加強(qiáng)營養(yǎng)提高身體素質(zhì)。只要不發(fā)生嚴(yán)重撞擊的話是不會導(dǎo)致二次骨折的，建議不用太過擔(dān)心。

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2021-11-08 11:21:16 我要投訴

髂骨骨折已經(jīng)一年多的時(shí)間，一般骨折已經(jīng)完全愈合，患者可以從事正常的體育活動鍛煉，但是你鍛煉過程中要循序漸進(jìn)，開始時(shí)強(qiáng)度不要過大，如果運(yùn)動過程中出現(xiàn)不適癥狀，及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診，如果有內(nèi)固定物的存在，一般一年多的時(shí)間骨折愈合后也可以將內(nèi)固定物取出。