高血壓患者如果不吃藥,很難自行降到正常,高血壓患者,如果要想控制好血壓的情況。應(yīng)當(dāng)注意健康的生活方式,比如戒煙戒酒,低鹽低脂飲食。適當(dāng)運動,控制體重,要按時口服降壓藥物,控制血壓達標。
指導(dǎo)意見:
已經(jīng)確診為高血壓的話,不吃藥自己很難降下來的,如果是輕微的高血壓,一般是注意一下生活習(xí)慣,增加一些體育鍛煉,這樣一般可以降低的,但是如果血壓偏高的很厲害的話,這時候就需要配合用降壓藥物來一起治療了
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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