懷孕吃什么對寶寶眼睛好？

      懷孕期間那你就需要多吃點有營養(yǎng)的食物，所有營養(yǎng)的食物都是可以的，盡量不要吃外面的零食或者是外面的飯不衛(wèi)生，然后要注意飲食多樣化，營養(yǎng)才均衡，最關鍵的是一定要給孩子定期的孕檢。
      

      在孕期應該要多攝入多種維生素，特別是維生素a，而且最好是在食物中吸取，例如胡蘿卜當中的含量最多，還要多吃些魚，深海魚是最好的，不僅對寶寶的眼睛有好處，而且對寶寶的智力和大腦發(fā)育都有好處