雙側(cè)乳腺增生改變怎么保養(yǎng)

      如果出現(xiàn)了雙側(cè)乳腺增生的這種疾病，那么對于這種疾病，最主要是在平時的生活習慣上有所改變，早起早睡并且適當?shù)幕顒?，保證良好的心情，在平時飲食中多吃一些清淡飲食是有好處的，雖然這種疾病在飲食方面沒有明確的注意事項

      病情分析：
      通過你的描述是患有雙側(cè)乳腺增生。咨詢需要進行怎樣的表保養(yǎng)？不知道有沒有疼痛等現(xiàn)象。
      指導意見：
      乳腺增生是一種常見疾病，主要表現(xiàn)為乳房的包塊，在月經(jīng)前后可以有疼痛。這種情況可以進行彩超檢查。需要定期進行復查，另外平時注意保持心情舒暢，不要吃辛辣和刺激性的食物，多吃新鮮水果和蔬菜。如果有疼痛等現(xiàn)象，可以口服乳癖消之類的藥物治療。