磨牙的原因有哪些磨牙的原因有哪些

      一般情況下，如果是孩子模樣考慮是缺乏維生素或者寄生蟲感染導(dǎo)致的，如果是成人經(jīng)常磨牙的話，考慮是壓力太大，白天工作太勞累引起的建議，平時(shí)多注意休息，保證充足的睡眠，不要給自己太大壓力，多放松心情，飲食上可以多吃些富含維生素的食物，慢慢的改善癥狀。

      如果是成年人出現(xiàn)磨牙，有可能是白天工作壓力大、太勞累、精神緊張導(dǎo)致的，也有可能口腔有一些問題，注意口腔衛(wèi)生工作要做好，晚上不要吃得太油膩、太飽。磨牙也有一定的遺傳因素。