香煙并不能夠抑制老年癡呆,預(yù)防老年癡呆平時(shí)要注意飲食,多食補(bǔ)腦的堅(jiān)果和蛋白質(zhì)含量高的食物,也要戒煙戒酒,平時(shí)生活中也要多動(dòng)腦。可以看書讀報(bào)或者是養(yǎng)花養(yǎng)草等。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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