如果您在月經(jīng)期間吃一些水果香蕉了,橘子的蘋果都是可以吃的,但這種情況下你不能吃一些寒涼的,比如說一些海鮮類食物是不能吃的,也不能吃一些特別油膩的食物。
姨媽期間主要是吃一些偏中性或者是溫性的水果,比如說蘋果,香蕉,橘子,橙子等,避免吃性寒的水果,比如說西瓜,桃子等盡量少吃。月經(jīng)期需要注意個人衛(wèi)生,禁止性生活或生冷辛辣刺激飲食。
月經(jīng)來潮時不能吃辛辣,生冷飲食,也不能吃過甜的食物因此月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某蕴O果,香蕉,橘子,柚子火龍果,但是服用水果時不能吃的過于太涼過于多容易引起痛經(jīng)的
以上是對“姨媽期間能吃什么水果?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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